突发健康问题怎么办？

    高考即将到来，有的考生担心考试期间可能会出现身体方面的不适，如何应付这些突发问题？记者采访了西安各大医院的相关专家，专家称，家长可准备以下一些药物：保济丸、藿香正气水、人丹、风油精、创可贴、胶布。

突遇失眠别苦恼
    西安市第五医院内一科胡金兰主任指出，高考期间失眠，不妨尝试以下应对办法：
    轻视失眠 失眠后，不要有 “求睡”心态，不要以为偶尔失眠，就得了失眠症；身心放松，闭目养神，同样能够起到休息的目的，睡意反而会不期而至。

女生经期别紧张
    女生高考期间适逢经期怎么办？西电集团医院妇产科副主任医师张群昌指出，经期出现腹胀、腹痛、腰酸属正常病理症状，出现上述状况，考生可以试着放松。因为越紧张，症状就会越明显。
    如果病理症状表现较严重，可考虑在医生的指导下服用药物推迟经期。实在痛得无法正常进行考试的考生，也可以用镇痛片止痛，不过应事先做好准备，按照医生提出的建议服用。

多喝开水防中暑
    天气热、出汗多，再加上考试的紧张气氛，不少考生容易出现中暑现象。西电集团医院急救科李卫主任提醒，考生应该多喝水，给身体补充所需水分，同时考生家长可以在家自备些绿豆汤、凉茶之类的清凉饮品。但是，如果这些清凉饮料是冰镇的则不宜多喝。

遇到感冒慎服药
    6月份，天气变化频繁，昼夜温差较大，疲劳的考生很容易得上呼吸道感染。西安医学院附属医院消化科牛春燕主任医师建议，按说明书服用常用药物将有助于症状缓解，最好是服用中成药，这样不会引起嗜睡。另外，不妨适量吃些西瓜、梨等清凉的水果。

头痛不可乱服药
    精神紧张，用脑过度，往往导致神经血管紧张性头痛。有的考生头部两侧太阳穴部位会有间歇性疼痛，大部分是这个原因。牛春燕主任建议，如果遇到头痛，不要自己盲目乱服药，最好在医生的建议下用药。

■特别提醒
考生用药注意不良反应
    西安医学院附属医院消化科牛春燕主任特别提醒：考生生病用药，一定要注意药品的不良反应。考试期间如果生了病可先请教医生，选择不会产生昏睡等副作用的药品。家长在选购感冒药的时候，对说明书要看清楚，如果说明书中有 “抗过敏成分的药物”，那就有可能引起嗜睡反应。G5
    记者 郑亚雷 刘辉