小儿支原体肺炎如何预防

　　症状为发热、咳嗽、病期长

　　李教授说，小儿呼吸系统疾病以婴幼儿多见，在北方，冬季更是呼吸道感染的高发季节，以肺炎发病率最高，而肺炎中又以支原体肺炎最为难治。近期，因为天气异常，患支原体肺炎的患者也很多。该病一般起病缓慢，潜伏期为2周-3周，大多数感染表现为急性上呼吸道感染、咽炎、气管支气管炎，仅10％左右表现为肺炎。患者会有发热的症状，可长达1周-2周，咳嗽初为刺激性干咳、阵咳或咯出少量白痰，后转为顽固性剧烈咳嗽，持续2周或更长，肺部往往缺乏阳性体征。婴儿可伴有喘憋和呼吸困难，表现为毛细支气管炎、喘支和哮喘，还可能合并肺外多脏器损害，如心血管、消化系统、神经系统、泌尿系统损害，重者可致死亡。

　　针对不同阶段病情对症下药

　　支原体肺炎属“肺炎喘嗽”范畴，李教授指出，支原体肺炎发作期，可选用炙麻黄、杏仁、荆芥、前胡等，可疏风宣肺，清热化痰；因本病病程较长，在恢复期，一般咳嗽缠绵难愈，可选用沙参、麦冬、五味子、黄芪等药物。小儿患支原体肺炎，家长在护理患儿时，要保证患儿卧床休息，让患儿多饮水，吃清淡易消化的食物；卧床不起的患儿应注意勤翻身，这样既可增加肺部循环，又有利于炎症消散，也可使痰液容易咯出。另外，家长要及时为患儿清除鼻及口腔分泌物，以保持呼吸道通畅。

　　李教授最后提醒说，有些家长惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出门，孩子呼吸道因长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，故对病原菌抵抗力差，很易患病。正确的做法是坚持让孩子做户外活动，提高孩子的体质。不要给孩子穿得过多，室内温度过高容易干燥，要定时开窗开门，保持空气湿润，尽量少带孩子去游乐场或商场，避免交叉感染。

　　（助理记者 王琳）

　　幼儿如何吃出免疫力

　　首先，要保证优先供给富含蛋白质、维生素、无机盐的食物，每日应供给牛奶250毫升-500毫升，并应供给瘦肉或禽、鱼、兔肉25克-50克，鸡蛋1个，动物肝脏或血每周1-3次，并常吃豆腐、豆腐干等豆制品。为了保证维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养素的摄入，应多食用黄绿色新鲜蔬菜，如油菜、太古菜、豌豆苗、胡萝卜、西红柿、甜柿椒、红心甜薯(红苕)等，其他新鲜蔬菜，如萝卜、白菜、芥菜头、马铃薯等所含维生素、无机盐虽较有色蔬菜低，但也能供给一定量的营养素。最好能常吃些新鲜水果，富含维生素C的水果有：柑橘类、枣、山楂、猕猴桃等，一般越酸的，维生素C含量越高。另外，要适量供给含糖类、脂肪较高的产能食物，粮谷类食物含糖量高，除供给热能外，尚有蛋白质、维生素B1、烟酸及钙、铁等营养素。